◆ キーパーは6秒（びょう）以上、手でボールを持（も）てない
■ ゴールキーパーが、6秒（びょう）より長く、手でボールを持（も）ったままでいると、反則（はんそく）になります。
◆ 6秒ルールは、なぜあるのか？
■ 勝（か）ってるチームが、試合（しあい）を遅（おく）らせる遅延行為（ちえんこうい）をするのを防（ふせ）ぐためです。
■ ペナルティーエリアの中で、手でボールを持（も）っているキーパーからボールをうばう事（こと）はできません。
■ もし6秒（びょう）ルールがなくて、勝ってるチームのキーパーが手でボールを持ったまま、ずっと攻（せ）めようとしなかったら、どうでしょう？
■ 先（さき）に１点とったチームが、ほぼ勝ってしまいます。
・そんなサッカー見てる方も、やってる方もつまらないですよね。
■ 勝（か）っていても、負（ま）けていても、おたがい積極的（せっきょくてき）に、ゴールをうばいにいく、そんな試合（しあい）になるように6秒ルールはあります。
◆「手でボールを持っている」とは・・・
■ では、キーパーが「手でボールを持っている」とは、どういう状態（じょうたい）でしょうか？
■ たとえば、バスケットボールのドリブルのように、キーパーが地面（じめん）でボールをバウンドさせてペナルティエリアの中を、動（うご）きまわっていたら、6秒ルールには引（ひ）っかからないのでしょうか？
■ そういうズルができないように、ルールブック（競技規則）で、このあたりはかなり細（こま）かく決（き）まっています。
◎ 手でボールをコントロールしているとき＝
⇓ ぜんぶ当てはまります。
⭕ ボールを両手（りょうて）で持っているとき
⭕ 手と（グラウンド・自分の体）の間（あいだ）で持っているとき
⭕ 広（ひろ）げた手のひらでボールを持っているとき
⭕ 地面（じめん）にボールをバウンドさせているとき
⭕ 空中（くうちゅう）に投（な）げたボールをキャッチ
⇑ どの状態（じょうたい）でも6秒のカウントは進（すす）んでいきます。
◆ 手からボールをはなした後、また手でボールをさわれば・・・
■ では、一度手からボールをはなして、足でドリブルした後（6秒カウントストップ）、相手（あいて）がよってきたら、また手でボールを持てばいいのでは・・・
■ ちゃんとルールブック（競技規則）で、そんな抜け道（ぬけみち）もふさがれています。
■ ゴールキーパーが自分のペナルティーエリア内で、次の反則のいずれかを犯した場合、間接フリーキックが与えられる。
：
・ボールを手放した後、他の競技者がボールに触れる前に、手や腕でボールに触れる。
◆ 6秒って短（みじか）すぎない？
■ しかし、キーパーがシュートをキャッチしてから6秒以内に、ボールを蹴（け）るか投（な）げるかしないといけないって、実際（じっさい）短（みじか）すぎないでしょうか？
⇑ この動画でも、最初（さいしょ）にキーパーがボールを両手（りょうて）でキャッチした瞬間（しゅんかん）から数（かぞ）えたら、15秒はたってませんか？
■ 動画でカウントがはじまる前に、もう7秒ぐらいたってます。
■ 6秒っていうと、シュートをセービングしてキャッチしたらすぐ立って、一回もまよわずにボールを蹴（け）るぐらいでないと、間（ま）にあいません。
■ しかも、6秒ルールで反則（はんそく）をとられると、ペナルティエリアの中で、間接（かんせつ）フリーキックになります。
⇑ こんな状態（じょうたい）。めちゃくちゃピンチですね。
◎ プロの試合でも6秒ルールは、完全（かんぜん）には守られていない。
■ しかし、プロの試合（しあい）を見ていると「6秒ルール」で間接（かんせつ）フリーキックになってるシーンなんて、めったに見ません。
■ この点、不思議（ふしぎ）におもって、実際にJリーグでキーパーが何秒（なんびょう）ボールを持っているかを調（しら）べてくれた人がいます。
■ このように、プロの試合（しあい）でも、6秒ルールを完全（かんぜん）に守（まも）っているキーパーはほとんどいないけど、よほど長くボールを持（も）っていないと審判（しんぱん）は反則（はんそく）をとらないようです。
◆ 6秒ルールについてのカン違（ちが）い
■ 6秒ルールについては、いろいろカン違（ちが）いして、ホームページで説明（せつめい）している人がいます。
❌ キーパーが起（お）き上がって、ボールを蹴（け）れる状態（じょうたい）になってから6秒かぞえはじめる。
⇒ そんなルールは書（か）いてません。
❌ 審判（しんぱん）は、6秒ルールで反則（はんそく）をとる前に、かならず注意（ちゅうい）しなければならない。
※注意（ちゅうい）しないで、6秒ルールで反則（はんそく）をとった審判（しんぱん）に抗議（こうぎ）する。
⇒ そんなルールもありません。いきなり取られても仕方（しかた）ありません。
■ ただ、6秒ルールは、遅延行為（ちえんこうい）をやめさせて、おたがいのチームがゴールをうばいあう積極的（せっきょくてき）なサッカーにするためにあります。
■ そのような試合（しあい）になるよう「6秒ルール」をうまく使（つか）える審判（しんぱん）はすばらしい、という考え方は正しいと思います。
■ 反則（はんそく）をとる前に注意（ちゅうい）して「活発（かっぱつ）なプレーをうながす」というのも、審判（しんぱん）のスキルの一つと言（い）えるかもしれませんね。